YAŞAMIN EFENDİSİ: SADELİK

*Kendinizi bunalmış gibi hissediyor musunuz?

*Zamanınız yok mu?

*Kendinizi hep geri kalmış hissediyor musunuz?

*Hiçbir şeye yetişemiyor musunuz?

*Çok şikayet eder oldunuz mu?

*Kendinize bakmak için zamanınız yok mu?

*Yapmanız gerekenler için organize olamıyor musunuz?

*Karışık ve düzensiz ortamlar içerisinde olduğunuzu düşünüyor musunuz?

*Taş taşımış gibi yorgun musunuz?

*Anlardan zevk alamayıp, sebepsiz bir mutsuzluğun içerisinde misiniz?

*Kendinizi hedeflerinize ve değişiminize veremiyor musunuz?

O zaman daha sade ve daha işlevli bir hayata ihtiyacınız var...

Çoğunuz sadeliğin bu kadar gerekli olduğunun ve istenilecek bir durum olduğunun farkında değilsinizdir; ancak hedeflerinize ulaşmak için zaman, enerji ve ortam sağlayacak gerekli bir durumdur.

Devamlı bir koşuşturmanın içerisindeyiz. Ev, iş, faturalar, arkadaşlar, çocuklar, aile, sorumluluklar, sorunlar... Bazı insanlar tüm bunları rutinde olan durumlar gibi anlatır ve şikayet etmez, bazıları da yarışan koşucular gibi davranır ve hep şikayet eder. Yetememek, yetişememek, yaranamamak gibi şikayetler... Bunun sebebi hayatlarının, düşüncelerinin, bilincinin ve bilinçaltının sade olmamasıdır.

Öncelikle hayatınızdaki karmaşıklıkları; size zaman, para ve enerji tükettiren alanları belirleyebilirsiniz. Bu alanlarda daha sade, idare etmesi daha kolay, öncelikle çok küçük gibi görünen; ama sonuca gitmenize fayda sağlayacak birkaç minik adımın neler olabileceğini düşünmeye çalışın. Bu minik adımları daha planlı bir hale getirdikçe, bazı şeylerin daha da yoluna girdiğini ve o konudaki yorgunluğunuzun azalmaya başladığını göreceksiniz. Günlük şikayet listenizden bir madde daha eksilmeye başlayacak. Sizdeki bu değişimi, hatta asıl hedef için değişme çabalarınızda yürüdüğünüz bu yolları sevdiklerinize de anlatabilirsiniz. Güvendiğiniz, sevdiğiniz kişilerin destek ve katılımını isteyebilirsiniz.

Bu süreçte koşmayın, yorulmayın; ama hiçbir düşünceyi de atmayın. En küçük düşünceden oluşan en küçük fikir ve bunun sonucundaki önemsiz gibi görünen küçücük adım bile size basamak olabilir. Üzerine bir kez bile düşünmediğiniz hiçbir fikri çöpe atıp, yok saymayın.

Başlangıçta tek bir alan seçin. Buna ihtiyacı olmadığını düşünen insanların bile mutlaka hayatlarında sadeleşmesi gereken bir alan vardır.

Yaşam alanınız ve içerisinde devam eden yaşamınız ne kadar sade olursa, bir şeylerin ters gitme olasılığı o kadar az olur. Yaşamınız sade olduğunda da ters giden bir şeyler olursa, düzene sokmanız o kadar kolay olur. Sade bir yaşamla; sorunlar ve harcadığınız enerji azalır, dinginlik ve denge artar.

Yaşamınızda hep fırsatlar gelir, bu bir döngü halindedir. Yalnız çoğu kez bu fırsatları değerlendiremeyiz. Limit o kadar doludur ki fırsat için yer bile kalmamıştır. Bu yüzden onları ya göremeyiz ya da o an fırsat olabileceğini düşünmeyiz. Çok geç olduğunda anlarız fırsatın değerini ve nasıl kaçtığını... Ne kadar sade bir yaşamınız olursa, fırsat için o kadar fazla yer olur. Gelen fikrin, haberin, düşüncenin kısacası her durumun fırsat olduğunu fark ederiz.

SADELEŞİN !!!

*Bazı şeylere hayır demeye başlayın

*Önemli olduğunuzu hissedin.

*Yaptığınız ve yapmak istemediğiniz, sevdiğiniz ve sevmediğiniz şeylerin ayrımını iyi yapın.

*Yardım istemeyi öğrenin ve isteyin.

*Hep en basit seçeneği seçin, bu alışkanlığınız olsun ki karmaşıklık aklınıza gelmesin.

*İhtiyacınız olanları alın.

*Her durumda gerçeği söyleyin.

*Karar verirken size keyif veren yolları seçin.

Kendinize bir uygulama planı oluşturun. Minik adımlarla sizi sonuca götürmeyi sağlayacak basamakları oluşturan bir uygulama planı... Değişmek istiyorsanız değişim için, hedefinize varmak istiyorsanız hedefiniz için gerekli ortamı sağlayacak olan sadelik; size gerçek huzur ve mutluluğu verirken, maddi ve manevi ödediğiniz bedelleri azaltacak, yaşamınızın efendisi olacaktır...